Las expensas en el AMBA subieron mucho menos que la inflación, durante el primer trimestre de 2026

De enero a marzo de 2026, las expensas de los edificios porteños apenas aumentaron un promedio de 0,34 %, mientras que, en jurisdicción bonaerense, alcanzaron 1,46 %, según difundió Octavo Piso.

La misma plataforma de gestión de edificios y barrios cerrados señaló que en estos últimos las expensas subieron 2,69 %, durante el último trimestre.  

Los números mencionados quedaron muy relegados respecto del IPC, que experimentó en ese período una suba de 9,4 %. 

En base al análisis de más de 200.000 usuarios propios de Octavo Piso, las expensas promedio de edificios en CABA pasaron de $244.287,77 en enero a $245.121,80 en marzo (0,34 % más). Al analizar los edificios de la provincia de Buenos Aires, los montos promedio de expensas escalaron de $193.875,07 a $196.701,85 de enero a marzo, equivalente a un incremento de 1,46 %. 

En cuanto a los barrios cerrados bonaerenses, una expensa promedio de $633.982,16 en enero trepó a $651.052,74 en marzo, lo que implica un aumento algo mayor a los anteriores, equivalente a 2,69 %. 

En términos generales, la suba promedio de expensas en este primer trimestre se ubicó en torno a 2 %, muy por debajo de los niveles observados en 2025, cuando las expensas habían registrado incrementos de 5 % a 8 % en consorcios de CABA. 

"Esta desaceleración responde, en parte, a un inicio de año con menor presión sobre los principales componentes del gasto, como los salarios, los servicios públicos y los costos de mantenimiento", aseveró Diego Espada, uno de los fundadores de Octavo Piso. 

"Sin embargo, este comportamiento más estable podría no sostenerse en los próximos meses. Hacia el segundo trimestre, se espera una reactivación de los ajustes, impulsada principalmente por actualizaciones salariales del personal de edificios, posibles incrementos en servicios públicos y la recomposición de costos operativos", concluyó Espada.

Consorcios en alerta: las expensas duplicaron la inflación en CABA y la provincia de Buenos Aires

Los aumentos de las expensas, tanto en CABA como en la provincia de Buenos Aires, duplicaron con creces la inflación anual, calculada por el Indec durante 2025.

Los edificios porteños registraron, en promedio, una suba de 75 % en los costos de expensas durante el año pasado, contra 31,5 % acumulado de inflación anual según el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INDEC). 

Estos datos surgen del cruce de información y análisis de datos realizado por Octavo Piso, la plataforma de gestión de edificios y barrios cerrados, sobre una selección de 200.000 consorcios céntricos y estables. 

En el caso bonaerense, los incrementos de expensas en consorcios fueron, en promedio, de 60 % anual, apenas menos que el doble de la inflación acumulada de acuerdo con las estadísticas oficiales. 

Sin embargo, al analizar los barrios cerrados, en la provincia (donde se encuentra la mayor cantidad de ellos) la suba acumulada del año fue de 27 %, lo que lo ubica por debajo de 31,5 % de inflación. 

Esta diferencia notoria se debe, a criterio de portavoces de Octavo Piso, a que los gastos de los barrios cerrados poseen mayor planificación (o sea, se realizan con previsión, toman en cuenta costos anuales a futuro y los dividen por mes), mientras que en los edificios son más reactivos a los aumentos puntuales de los diferentes rubros que conforman las expensas (más si se toman en cuenta los gastos puntuales de cada mes).

A pesar de que, en general, los aumentos estuvieron por encima de la inflación, la escalada de los costos de expensas en el año fue de la mitad que la de 2024, cuando se registró una suba anual de 169,83 %. 

Al analizar los saltos de los precios de expensas a lo largo del año, se puede ver que los más pronunciados se dieron en junio y agosto, con 15 y 18 %, respectivamente. El aumento de junio se repite de un año a otro y tiene que ver con el aguinaldo de los empleados, mientras el de agosto coincidió con la suba en servicios públicos e impuestos (AySA, AGIP y ARBA).

Economía diaria: la morosidad en el pago de expensas promedia 17 %, según Octavo Piso

La morosidad en el pago de expensas se mantiene en un promedio de 17 %, con breves oscilaciones en los últimos meses, y se acentúa más en barrios cerrados que en edificios de departamentos, según datos difundidos por la aplicación Octavo Piso. 

A su vez, ese número resulta inferior al promedio histórico de personas con deuda en el pago de expensas, que ronda 20 %, más allá de que existieron picos excepcionales en la época de la pandemia (39 %) y la crisis del 2001 (45 %). 

Los datos surgen del relevamiento de 200.000 unidades pertenecientes a edificios y barrios cerrados de todo el país, por parte de Octavo Piso, plataforma para la liquidación de expensas y sueldos en forma automática. 

Las propiedades analizadas se encuentran ubicadas, como se mencionó, en el territorio nacional, o sea las 23 provincias, con una mayor injerencia, por cantidad de casos, de Capital Federal y Gran Buenos Aires en el promedio.

El cantautor Diego Torrente lanzó Sin razones evidentes, con influencias R&B, indie pop y country

El cantautor Diego Torrente (foto) lanzó su álbum, Sin razones evidentes, con influencias del R&B, indie pop y country. 

Este disco llegó después de cinco adelantos, conocidos desde finales de 2024 hasta comienzos de este año. 

Uno de esos anticipos de Diego Torrente fue Emergencias, grabado en colaboración con Juan Rosasco en Banda.

Barrios cerrados: app de Octavo Piso genera multas automáticas por velocidad y perros sin correa

Octavo Piso -una de las primeras plataformas en línea que permite gestionar la administración de edificios y barrios cerrados- integra sensores, cámaras y otras innovaciones para registrar faltas a las reglas de convivencia y generar, en algunos casos, las multas de manera automática. 

A través de chequeo propio o de la gestión de terceros, la plataforma maneja el ingreso de proveedores, la documentación, el uso de amenities, el acceso a obras, si hay mascotas sin correa o invitados que exceden la cantidad permitida, entre otras múltiples tipos de infracciones. 

Cada infracción registrada por el sistema, ya sea por sensores o manualmente, se vincula con una unidad funcional y se refleja como un ítem adicional en la liquidación de expensas. 

El administrador puede notificar de forma automática al propietario o inquilino, configurar distintos valores según la gravedad o recurrencia de la falta, registrar reincidencias y contar con reportes históricos por unidad. Esto mejora la transparencia, el cumplimiento de normas internas y la equidad en la gestión. También es posible configurar faltas específicas para estas situaciones, por ejemplo, "mascota sin correa" o "paseo en zona prohibida".

Otros casos pueden ser caballos sin empadronar o similares en algunos countries (personalizando el sistema en cada caso). Para lograr esta exhaustiva fiscalización, Octavo Piso se integra con sistemas de radares, cámaras y plataformas de control de acceso.

En particular, los radares de velocidad son una de las integraciones más desarrolladas: gracias a las alianzas con otras empresas de tecnología, permiten cargar de modo automático las infracciones detectadas por exceso de velocidad dentro del barrio. Además, posibilita el control de acceso para invitados y proveedores. 

Estos dispositivos suben las imágenes y datos, identifican si un vehículo pertenece a un propietario, invitado o proveedor, y asignan así la infracción a la unidad funcional correspondiente. El control de acceso es otro de los ejes de las nuevas tecnologías aplicadas a la administración de barrios cerrados. 

El módulo de Octavo Piso permite que los propietarios puedan generar invitaciones, a través de la app o web, enviar un QR a invitados o proveedores. 

"En el caso de los residuos, que es otro de los posibles conflictos o contravenciones, no hay sensores dedicados específicamente, pero algunos barrios disponen de cámaras en zonas clave (por ejemplo, donde se tira la basura). Estas cámaras, si son monitoreadas por una guardia, permiten detectar eventos fuera de horario y cargar a mano la infracción en la plataforma", reconoció Nicolás Rossi, uno de los fundadores de Octavo Piso.

Real Estate: invertirán u$s3M en la construcción del primer paseo comercial junto a la Autovía 2

Haras del Sur, el grupo desarrollador que hace 20 años apuesta al crecimiento urbanístico de zona sur y cuenta con 5 countries, comenzará de las obras de un paseo comercial. 

El shopping estará ubicado dentro de las 550 hectáreas de la Zona Haras, el kilómetros 69 hasta el 73 de la Autovía 2, y es uno de los proyectos más importantes del grupo.

El Paseo Comercial Haras del Sur proyecta una inversión de casi u$s 3.000.000 y será el único en esa región. 

Permanecerá abierto a todo el público y abastecerá a los 12 countries a lo largo de la Autovía 2 entre los kilómetros 60 y 75 de todas las necesidades de consumo.

Habrá farmacia, cafetería y heladería, vinoteca & deli, dietética, regalería, bazar y pet shop, entre otros, en locales de 31 metros cuadrados distribuidos en dos plantas.

Además habrá un supermercado de 500m2, 16 oficinas y consultorios.

"Si bien el centro comercial forma parte de la expansión de Haras del Sur, contribuye al crecimiento de una zona que cuenta con más de 6.000 familias", explicó Agustín Freccero, CEO y presidente de Haras del Sur.

El Mirador Club de Campo invierte $30 millones para construir un Club House & Spa, en Brandsen

El Mirador Club de Campo, ubicado a la altura del kilómetro 90 de la Autovía 2, en la localidad bonaerense de Brandsen, comienza la obra de un Club House & Spa con más y diferentes amenities.

El desarrollo del plan, con una inversión estimada de $30 millones, incluye la construcción de un exclusivo y único spa con aguas termales profundas y el segundo Club House, para que los residentes del club de campo puedan relajarse y disfrutar de instalaciones premium durante todo el año. El spa contara con una piscina descubierta (10 por 10 metros) y dos micro piscinas (4 por 4 metros) de agua termal, un solarium (250m2.), dos saunas (3.60 por 3.60 metros), una sala de masajes (3.50 por 5 metros), una pileta de agua dulce (6 por 20 metros), confitería, administracion y enfermería.

El proceso de edificación se extenderá durante 18 meses y proveerá, a quienes elijan vivir aquí, un mix de naturaleza, gracias a sus paisajes y un confort cinco estrellas.

Más de 1500 runners sortearon los inéditos desafíos de Barbarian Race, en Puertos, Escobar

Más de 1500 personas se reunieron el último sábado para poner a prueba su fuerza física y aérobica en una edición de la carrera de obstáculos más increíbles de la Argentina: Barbarian Race.

El desafío de 12 kilómetros se desarrolló en Puertos, en la localidad bonaerense de Escobar, la nueva ciudad de Eduardo Costantini.

Los corredores disfrutaron junto a grupos de amigos, conocidos y pares, una experiencia única y de mucha adrenalina, donde atravesaron terrenos agrestes, zonas de barro, y mas de 20 obstáculos insólitos.

Cada runner retó su estado físico, su actitud mental y de camaradería, divirtiéndose de un modo distinto.

Además, luego de las 7 batallas, disfrutaron del after race y música en vivo de la mano del DJ Max Cetuné y de las diferentes opciones de foodtrucks.

El evento contó con la presencia de marcas de primera línea como Gatorade, Sierra de los Padres, Dole, Miller Lite, Red Bull, Weber Saint-Gobain y Sodimac, que apoyaron la iniciativa de Tomás Hastrup y Federico Madrid, organizadores de la carrera.

Con esta edición, Barbarian Race, la carrera de obstáculos más exigente de Argentina, sigue consolidándose como el desafío más entretenido del país que invita a los amantes de todo tipo de deportes a exigirse y superarse en un recorrido original y divertido.

Puertos ha sido desarrollada por Consultatio, a partir de 2010. El predio cuenta con más de 1300 hectáreas totales y un extenso lago central de 200 hectáreas aproximadas que lleva el nombre de Lago Escobar.

A su vez, esta ciudad integra un proyecto artístico, paisajístico y ambiental que le dan un valor diferencial y la destaca como lugar para vivir.

Desde lo paisajístico, se privilegiaron las especies autóctonas, que de forma natural acompañan la composición del lugar, la convivencia y traslado de su comunidad.

Asimismo, el lugar cuenta con La Reserva, un corredor natural de 60 hectáreas que bordea el Río Luján, donde se mantiene la flora y fauna biológica en estado puro.

Cuenta con un muelle para pescar, kayaks para salir a navegar y zonas para recorrer en bicicleta y caballo que lo convierten en un espacio ideal para pasar momentos en familia y en un entorno natural.

El Mirador Club de Campo organiza truco solidario

El Mirador Club de Campo, primer desarrollo inmobiliario que cuenta con termas de aguas naturales exclusivas para propietarios, organiza para el sábado 31 de octubre un Torneo de Truco Solidario en el club house.

Cabe destacar que todo lo recaudado será donado a la delegación de La Posada del Samborombón para la compra de un sillón odontológico, con destino a la sala de medicina dental.

La inscripción permanecerá abierta hasta 1 hora antes del inicio del evento y tendrá un costo de $200, incluyendo almuerzo de pizza libre con cerveza.

El Mirador Club de Campo, como siempre, invita a ayudar a la comunidad donde se encuentra.

Más información en www.elmiradorclubdecampo.com.

El Mirador Club de Campo Termal organiza una jornada para que las familias festejen este domingo

El Mirador Club de Campo Termal, primer desarrollo inmobiliario que cuenta con termas de aguas naturales exclusivas para residentes y propietarios, celebrará el Día del Niño de una forma única y especial.

Este domingo 16 de agosto, a las 12.30, se realizará en el Club House de El Mirador, un evento para los propietarios junto a sus hijos celebren esta fecha tan importante para los más pequeños.

Dentro de las sorpresas de El Mirador Club de Campo, los chicos disfrutarán de un exquisito almuerzo, de un show lleno de magia y mucha diversión, para que grandes y niños junto al Mirador, puedan pasar un domingo único en familia.

Más información en a www.elmiradorclubdecampo.com.

Real Estate: El Mirador Club de Campo Termal ya cuenta con la primera Isla del Náutico

El Mirador Club de Campo Termal, único emprendimiento residencial de la Argentina que cuenta con termas de aguas naturales exclusivas para sus residentes, finalizo la primera Isla del Náutico con una inversión de $2620000.

Esta área, que mide 5 hectáreas y dispone de espejos de agua, está dividida en 38 lotes con un metraje promedio de 1250m2. cada uno, y cuenta, a su vez, con costa propia y una ubicación especial, exclusiva y preferencial dentro del complejo.

No menos importante resulta mencionar que tendrá su bajada para navegar sin motor y se podrá pescar ya que el área es apta para la actividad.

En cuanto a los amenities que ofrece El Mirador Club de Campo Termal, quienes vivan en la Isla Náutica gozarán de acceso a los 2 club house, microcine, restaurante, cancha de golf, tenis en polvo de ladrillo, paddle, fútbol, gimnasio, vestuario y sauna.

El Mirador Club de Campo se encuentra sobre la Autovía 2, a la altura del kilómetro 90, emplazado en un campo quebrado con 2300 metros de costa de Río Samborombón, e incluye 25 hectáreas de lagunas internas aptas para navegación.

La aseguradora ACG organizó un torneo de footgolf para sus productores, en el country Mapuche

Aseguradora de Créditos y Garantías–ACG, líder en seguros de caución desde hace 50 años y miembro de RSA Group, realizó el Torneo ACG Footgolf 2015, que contó con la participación de alrededor de 30 productores asesores de seguros de la compañía.

El evento se realizó en el Mapuche Country Club de Pilar, el pasado 17 de junio, como parte de las actividades que ACG está desarrollando durante 2015 con motivo de su 50º aniversario.

El torneo, además, integra el programa Experiencia RSA, cuyo objetivo consiste en recompensar e incentivar a los clientes ofreciéndoles distintos espacios de integración, como jornadas deportivas y gourmet, capacitaciones mensuales, etcétera.

"Siempre estamos buscando innovar en los beneficios que ofrecemos a nuestros productores, y este año quisimos agregar al programa Experiencia RSA, un evento fuera de lo tradicional. Este deporte cada vez tiene más seguidores en todo el mundo y, según la Asociación Argentina de Footgolf, cualquier persona puede practicarlo", afirmó Martín Moar, director comercial de ACG.

El footgolf es una disciplina que nació en Holanda en 2009 y, al año siguiente, comenzó a practicarse en la Argentina; combina la potencia del fútbol con la precisión del golf y consiste en lograr introducir una pelota en un hoyo con el pie, con la menor cantidad de golpes posible.

Asimismo, este tipo de actividades se enmarcan en la estrategia corporativa de RSA Group Customer Obsession, focalizada en la excelencia del servicio a sus clientes.

Invierten $11millones para construir El Mirador Club de Campo Termal, en provincia de Buenos Aires

El Mirador Club de Campo Termal comenzó la construcción del spa y el Club House con amarradero propio, en un territorio total de dos hectáreas, sobre la Autovía 2, a la altura del kilómetro 90, en Buenos Aires.

La primera etapa de la obra, actualmente en proceso, consiste en el movimiento del suelo.

El proyecto, que se estima demorará 18 meses en concluirse, demandará una inversión de $11 millones.

El spa de El Mirador incluirá tres piscinas grandes: una interior de aguas termales para uso común de 350m2, una externa semiolímpica de agua dulce y otra exclusiva para niños de 64m2.

A su vez, se construirán cinco minipiscinas de aguas termales circulares, de 5 metros de circunferencia. Tres serán cubiertas y otras dos, semicubiertas. Todas serán de libre acceso para los propietarios, si bien se requerirá reserva.

En la zona de masajes y relajación, con vista a los lagos internos del complejo, se realizarán tratamientos corporales y estéticos.

El área estará contigua a la confitería, en un espacio de 1200m2 que se suman a otros 500 de espacios de esparcimiento y recreación.

Por su parte, el Club House, el segundo del club de campo, dispondrá de 800m2 construidos sobre los espejos de agua de los barrios náuticos, con una vista privilegiada hacia los lagos.

El restaurante tendrá más de 1000m2 y estará dividido en dos áreas bien delimitadas que ofrecerán mayor comodidad para los comensales. Habrá un clásico salón comedor y un sector más íntimo con mesas tipo box.

Y estacionamiento y guardarropas, servicios exclusivos para sus clientes.

En cuanto a amenities, El Mirador también posee microcine, gimnasio, vestuarios, sauna y canchas de golf, de tenis sobre polvo de ladrillo, paddle y fútbol.

El Mirador Club de Campo dispondrá de un spa termal con aguas a 43ºC, a metros de la Autovía 2

El Mirador Club de Campo Termal terminó la perforación del pozo de aguas termales, que permitirá que el complejo bonaerense cuente con aguas a 43°C.

El predio está sobre la Autovía 2, a la altura del kilómetro 90, y dispone de 500 lotes que van desde 1.200 a 2.600m2.

Emplazado en un campo quebrado con 2300 metros de costa de Río Samborombón, dispone de 25 hectáreas de lagunas internas aptas para navegación.

Con una inversión de $4,5 millones, la obra fue liderada por el geólogo Rodolfo De Felippi y ejecutada por Pettarin Vaccarini Perforaciones, una empresa santafesina especializada que también tuvo a cargo el desarrollo de otros reconocidos centros termales como los de Villa Elisa, Victoria y Gualeguaychú en Entre Ríos, y los de San Clemente y General Belgrano en Buenos Aires.

Un equipo de diez personas trabajó durante seis meses y se utilizó maquinaria con capacidad de perforar hasta 3.000 metros de profundidad.

"Haber descubierto aguas termales en El Mirador es darle al emprendimiento un valor agregado incomparable, visto que se trata de un amenity súper exclusivo", explicó De Felippi, director técnico de la perforación.

Cumplida esta primera etapa, en 60 días se comenzarán las obras del spa termal, proyecto que demandará una inversión de $11 millones de pesos y unos 18 meses de ejecución, por lo que se estima que estará finalizado para fin de 2016.

Además, El Mirador posee dos Club House, microcine, restaurante, cancha de golf, tenis de polvo de ladrillo, paddle, fútbol y gimnasio con vestuarios y sauna.

Seguridad: cómo manejarse en un barrio cerrado

Hay muchas las familias que, por razones de seguridad, trabajo o para cambiar de estilo de vida, deciden vivir lejos de la ciudad y cerca de la naturaleza.

Por eso, conviene repasar algunos consejos de seguridad para los que eligen vivir en barrios privados.

La seguridad es un factor clave para los barrios cerrados y cuidarla es una tarea de los administradores y también de los vecinos.

Para evitar riesgos, resulta muy importante el control de acceso de las personas que ingresan al barrio, tanto de visitas como proveedores. Dedicado a cada tipo de visita, existen procedimientos que cumplir, como pedir documentación, revisar el baúl o el interior del automóvil o llamar al propietario para que autorice el ingreso, entre otras medidas.

Aun siendo un espacio cerrado, la seguridad en las calles internas es un punto de atención muy importante. En muchos casos, tanto los habitantes como las visitas desconocen las normas viales para este tipo de lugares, lo que genera un manejo imprudente y el riesgo de accidentes.

Sugerencias para los niños:
• No andar en bicicletas, rollers o skate en calles en las que haya tránsito vehicular. Hacerlo únicamente en los lugares habilitados, como bici-sendas o playas de recreo.
• Utilizar casco de seguridad.

En el caso de los adultos:
• Concientizar a los chicos acerca de la importancia de usar siempre el cinturón de seguridad, incluso dentro del barrio.
• En el supuesto de poseer una camioneta, los pequeños no deben viajar en la parte trasera o en la luneta, ya que no tienen ningún elemento de seguridad que los proteja.

Recomendaciones para administradores:
• Señalizar los espacios de circulación de manera adecuada, para que los conductores sepan las normas viales que deben cumplir.
• Respetar la velocidad máxima y las normas de circulación permitida por reglamentación dentro del country o barrio cerrado, y penalizar a los infractores.
• Generar espacios de circulación en los que se separe a los vehículos a motor del resto del tránsito, como peatones y ciclistas. Promover la construcción de bici-sendas en distintos puntos del barrio.

N.de R.: este texto y la foto han sido tomados del blog de Securitas Argentina, InfoZonaSegura.com.

En un blog, Securitas brinda consejos y recibe consultas del público en general sobre seguridad

Securitas Argentina abrió un blog dedicado a ofrecer consejos útiles a la comunidad en general, con un diseño ágil, sencillo y de fácil comprensión.

Elaborados por especialistas de la compañía líder en seguridad, los internautas pueden encontrar en InfoZonaSegura.com artículos sobre cómo cuidarse en los barrios cerrados, de qué manera proteger los datos personales, qué medidas tomar en un banco para evitar atracos, cuáles son los tips a seguir cuando la casa queda vacía, y sobre los pasos recomendados en caso de viajar al exterior.

En la misma bitácora, los usuarios también disponen de buzones para sugerencias y consultas, y así interactuar con los expertos de Securitas.

En El Informatorio, publicaremos en forma periódica algunos textos de InfoZonaSegura.com.

La marca de helados artesanales Dolce Amaretto sumó franquicia en San Diego Country Club

Dolce Amaretto, la reconocida marca de helados artesanales, se expande gracias al sistema de franquicias.

Comenzó esta temporada con la apertura de un punto de venta en el exclusivo Club de Campo San Diego, en la Ruta 25 km 7,5, Plaza de Encuentro San Diego Country Club (Teléfono 153-3108931/radio 173*2704).

En la actualidad, Dolce Amaretto es la franquicia de helados artesanales con mayor tasa de crecimiento del mercado.

Psicología: La fobia social y las fiestas de fin de año, por la licenciada Patricia Gubbay de Hanono (*)

Diciembre no es un mes como cualquier otro. Tiene características que lo hacen único. Es el último del año, y como es tradición en nuestra cultura en fin de año HAY QUE FESTEJAR.

Y como hay que festejar, se festeja en todos lados: con los amigos, con los compañeros de trabajo, con la familia, con la comunidad religiosa si es que se pertenece a alguna; en el club, country o con los del barrio y en cualquier lugar al que uno pertenezca.

Además de fin de año, en la Argentina, la mayoría también celebra Nochebuena y Navidad. Fiestas, fiestas y más fiestas.

Desde noviembre comienzan los preparativos, pensar el lugar, las fechas, los regalos, y todo lo relacionado con estos acontecimientos está incluido en la agenda de todos las personas sin distinción de edad y sexo.

Pero como la realidad no tiene una sola cara, hay otras personas para quienes el sólo pensar en las fiestas los hace sentir muy mal, muy mal. Sufren, y mucho.

Algunos, porque no tienen adónde ir. Tal vez, han evitado tanto tiempo el relacionarse con los otros que se han quedado sin red social. Comparten los espacios con otros seres humanos pero no interactúan; se autoexcluyen. Cuando esta conducta se repite una y otra vez, quedan condenados a una soledad no deseada.

Sin llegar a ese extremo, otros tienen familiares que festejan y tiene adónde ir; sin embargo, al pensar que deberán asistir a una reunión social quedan al borde de un ataque de pánico. Para estas personas diciembre es el peor mes del año, porque deben confrontar con su dificultad: el temor a relacionarse con otras personas.

Quienes no sienten este miedo se les hace imposible comprender los sentimientos, pensamientos y conductas de quienes sí los tienen. Piensan que estas personas no están interesadas en asistir a reuniones e interactuar con otros, pero nada está más lejos de la verdad.

Ellos quieren, pero no pueden. Cuando lo intentan comienza el calvario, sienten que el corazón se les va a escapar por la boca, que si comienzan a hablar la voz les va a empezar a temblar, que se van a poner colorados como un tomate y que todos van a pensar que son tarados, estúpidos y anormales. Pero eso sólo es el principio, después viene la peor parte, la escena temida: todos riéndose de él a carcajadas y sin parar, él que quisiera que la tierra lo trague pero eso no sucede, la tortura no para.

Algunos podrán decir que estoy exagerando pero no es así. Estas personas saben que estos temores son irracionales, locos, pero no pueden evitar sentir y pensar de ésta manera. La conducta de evitar aquellas situaciones que despiertan éste tipo de reacciones es absolutamente coherente.

El retirarse del mundo quedarse en casa, cómodo y seguro empieza a ser la mejor opción. Pero nuevamente nos enfrentamos a la otra cara. El retraerse es seguro pero al mismo tiempo significa firmar la condena de la soledad no deseada.

Esta no es una manera de SER, es una forma de ESTAR en el mundo que puede ser cambiada. Existen tratamientos para vencer el miedo a los otros y recuperar el aspecto espontáneo y divertido que perdimos, en algún momento del camino, sin saber muy bien cuando o dónde.

En nuestra institución, realizamos terapias grupales con técnicas teatrales que son muy efectivas para trabajar con éstos miedos y poder recupera la posibilidad de formar parte del mundo sin que esto signifique internarse en la peor de las pesadillas.

(*) La autora de la columna, la licenciada Patricia Gubbay de Hanono, dirige Hémera, centro de estudios del estrés y la ansiedad.

Más información en www.hemera.com.ar.

Warsteiner acompaña el Abierto de Polo de Tortugas

La marca de cerveza premium Warsteiner acompaña el Abierto de Polo de Tortugas, que se juega del martes 22 de setiembre al sábado 10 de octubre, en el Tortugas Country Club.

Enfrente de la cancha 7, Warsteiner montó una carpa para invitados VIP donde se podrá degustar cerveza tirada, mientras se disfruta del mejor polo del mundo.

Para quienes prefieran ver los partidos en un lugar más cómodo, habrá exclusivos livings y plasmas que transmitirán en vivo la señal de cable ESPN.

Trabajo en negro: Ex empleados de AFJP (hoy en AFIP) realizaron rastrillaje en countries de Pilar

Más de 350 agentes de AFIP, encabezados por el Director General de los Recursos de la Seguridad Social del organismo, Iván Budassi, desplegaron un operativo contra el trabajo en negro en 8 countries de la localidad bonaerense de Pilar.

Estos agentes forman parte de los 2.000 personas incorporadas de las ex AFJP, las cuales fueron capacitadas por la AFIP para formar un grupo destacado de profesionales. Gracias a ellos, la Administración Federal de Ingresos Públicos puede relevar 40.000 empleados por mes, cuando antes sólo alcanzaba a 3.000.